月经期可以喝茶吗？

路臻 副主任医师 保定市第一中医院

擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。

在月经期间尽量不喝茶或者少喝茶，对于喝浓茶相对来说，有可能会造成夜间入睡困难的情况另外一些凉茶或者是绿茶性寒，有可能会对女性造成一定程度的损伤，或者导致女性出现痛经的情况。建议月经期间可以适当的喝红糖水，对于补充水分，缓解痛经等不适症状可以起到很好的帮助。